コロナ禍になってから私が始めた趣味の一つが、ランニングです🏃 それまでは体力維持のためにジム通いをしていましたが、 一時期ジムも休館してしまったことから、屋外を走るランニングを始めました。 最初の頃は、1キロも走れば息切 […]
